在美国大学读书怎么提高GPA?揭秘哈佛大神常用提高学习效率应用

在美国大学读书如何提高GPA?哈佛大神如何对抗拖延症?SimpleTense为你整理了哈佛大学推荐的提高学习效率应用,帮助你高效完成学习任务!

哈佛大神也是人,和我们一干肉身凡胎一样,哈佛大神有时候也会被拖延症困扰。但是哈佛学习协商总局(Bureau of Study Counsel,其实跟我们的learning center差不多,但有没有被这名字震撼一脸)就根据这种情况对症下药,整理了一系列提高学习效率的应用供哈佛学生对抗拖延症。以下就是哈佛推荐的软件,让我们一起先睹为快吧!

提高GPA 哈佛大神推荐

如何提高GPA?Blocking the Internet 断网工具推荐

● SelfControl                            

http://selfcontrolapp.com (for Macs)

●Stayfocused Google Chrome addon

Stayfocused 谷歌浏览器插件

●Leechblock Firefox addon

Leechblock 火狐浏览器插件

● Freedom                              

https://freedom.to/

这一系列工具中,小编曾经试用过Freedom,总得来说就是选择需要屏蔽的网站或者软件,在选定的时间段内,用户将无法打开或使用被屏蔽的网站或者软件。另外比较吸引用户的一点是Freedom在移动端也有相应的软件,装上之后可以同步屏蔽你的所有设备。而且用户还可以选择全面屏蔽网络,也就是自觉断网。怎么样,想不想反手给不是在玩儿英雄联盟就是在打王者荣耀的小学生们装一个?

如何提高GPA?Managing Tasks and Priorities 任务管理工具推荐

提高GPA 任务管理

● Google Calendar                            

 https://www.google.com/calendar

● Toodledo                                          

http://www.toodledo.com

● Voo2do                                            

http://www.voo2do.com

● Remember the Milk                        

 http://www.rememberthemilk.com

● Wunderlist                                      

 http://wunderlist.com

● If this then that                               

 https://ifttt.com

● Priority Matrix                                  

https://appfluence.com

任务管理就是帮助用户罗列出计划日期需要完成的任务并提醒。这些工具中Google Calendar是目前在美国校园应用最广,使用频率最高的工具之一。其他的工具比如Toodledo等其实有点大同小异。或者将任务分类,或者提供deadline提醒。比较值得一提的是If this then that工具,这款工具更多的是安排任务给你经常使用的其他工具。正如它名字一样,这款工具的核心就是如果一端出现更新,在你的设置安排下,另一端就会有相应操作。比如和instagram,dropbox相关联之后,你就可以选择将你instagram上的照片存入dropbox中。当然,你也可以设置收发邮件,遥控应用制作表格等。小编作为学渣一枚并没有用过它提升学习效率,不过曾经用过这个工具找到了手机,就是遥控我的音乐播放app将一首歌以最大音量公放,最后被自己书包里传来的巨响震撼到了。捂脸遁走。

如何提高GPA?Schedule and Tracking Time 时间管理工具推荐

提高GPA 时间管理

● Pomodoro Technique                 

http://www.pomodorotechnique.com

● FocusBooster                                                

http://focusboosterapp.com

● Tomato Timer                                                

https://tomato-timer.com

● Doodle                                                           

http://doodle.com

● Rescuetime                                                    

https://www.rescuetime.com

在以上一系列推荐中,第一个Pomodoro并不是一个工具,而是一个得到普遍认可的时间管理方法。那就是设25分钟为一个pomodoro,在二十五分钟之内专心完成一件任务。在此期间如果想到其他任务就写在一张纸上。完成一个pomodoro就可以标记一下,然后稍微休息。当完成四个pomodoro之后,就可以休息20到30分钟。在这个期间,大脑会吸收刚才那四个pomodoro所学的知识以及回溯刚才所完成的任务。Focusbooster和Tomato Timer都是建立在这个时间管理方法上的。而rescuetime则是帮助用户了解每天所用在不同任务上的时间分配,最终逐渐提高工作效率。当然,如果我们发现自己大多数时间用在了睡觉吃饭玩儿手机上,可能我们真的要开始好好利用这些推荐的工具了。

哈佛大学也温馨提醒,如果我们大部分时间用在了添加任务在不同工具上,那说明我们需要改变我们的工具使用方法了。以上工具也仅为参考,祝大家都能高效地完成学习任务,有效提高GPA!

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